La ménopause : une étape naturelle, mais transformante

Si elle marque la fin de la fertilité, la ménopause s’accompagne également de nombreuses transformations physiques et émotionnelles. Ces changements affectent notamment :

• La santé vaginale,
• Le système urinaire,
• La libido.

L’ensemble de ces symptômes est regroupé sous le terme de syndrome génito-urinaire de la ménopause (SGUM), une condition fréquente, mais encore sous-diagnostiquée.

Outre ces manifestations gynécologiques, la ménopause peut également provoquer des symptômes généraux tels que les bouffées de chaleur, la prise de poids, des troubles du sommeil, ou encore un brouillard cérébral, affectant la mémoire et la concentration. Ces signes, souvent regroupés sous le terme de symptômes climatériques, peuvent avoir un impact important sur le bien-être quotidien.

La baisse drastique des œstrogènes lors de la ménopause affecte directement la santé vaginale. Ce phénomène provoque une atrophie vaginale, rendant les tissus plus fins, moins lubrifiés, et parfois fragiles. Cela entraîne des irritations, une sécheresse notable et des rapports sexuels douloureux (dyspareunie), Ce syndrome génito-urinaire lié à la ménopause peut être particulièrement inconfortable et perturber le quotidien des femmes, y compris lors des activités de la vie courante comme la marche ou l’exercice.

Pour contrer ces symptômes, des traitements hormonaux locaux sont souvent prescrits.

Les techniques innovantes de gynécologie esthétique comme le rajeunissement des parties intimes visent à restaurer la tonicité et l’élasticité des tissus, améliorant ainsi non seulement le confort, mais aussi la qualité de vie des femmes concernées. Il est également recommandé d’adopter une hygiène de vie adaptée pour maintenir une meilleure hydratation des tissus vaginaux, ce qui peut atténuer certains symptômes.

La ménopause a également un impact sur la santé urinaire. Avec la diminution des hormones, la paroi de l’urètre et de la vessie perd en souplesse, ce qui entraîne des fuites urinaires, des infections urinaires récurrentes et une urgenturie (envie impérieuse). Ces troubles urinaires peuvent être gênants au quotidien et impacter la vie sociale en provoquant une gêne dans des situations aussi simples que les sorties, le sport, la marche, ou les réunions prolongées.

Pour soulager ces symptômes, des exercices de rééducation périnéale sont souvent recommandés. En cas de persistance des symptômes, des techniques de gynécologie esthétique comme le laser intime sont de plus en plus proposées. Ce traitement non invasif améliore la tonicité des tissus vaginaux et urinaires, pour réduire les fuites urinaires d’effort et les inconforts liés à la ménopause. Il permet également de prévenir certaines complications plus graves liées à une faiblesse du plancher pelvien.

La ménopause peut avoir un impact sur la libido chez certaines femmes, tandis que pour d’autres, ces changements restent peu marqués. La diminution des hormones, notamment la testostérone, peut contribuer à une baisse du désir sexuel. Cependant, les douleurs vaginales liées à la sécheresse, ainsi que l’inconfort global résumé sous le nom de syndrome génito-urinaire de la ménopause (SGUM), représentent la cause la plus fréquente de l’arrêt de la vie sexuelle chez les femmes ménopausées. Ce phénomène peut profondément affecter la confiance en soi et entraîner des tensions au sein du couple.

Chaque femme vit ces changements de manière unique. Pour celles qui subissent une baisse marquée de leur libido, de nombreuses solutions adaptées peuvent être envisagées :

• Traitement hormonal de la ménopause : Sauf en cas de contre-indication, il permet de compenser la perte d’hormones et de restaurer le désir sexuel.
• Lubrifiants et hydratants spécifiques : Ils soulagent les inconforts liés à la sécheresse vaginale et facilitent les rapports intimes.
• Gynécologie esthétique : Des traitements innovants, comme le laser vaginal ou les injections d’acide hyaluronique, permettent de restaurer le confort vaginal, réduire les douleurs, et revitaliser la vie sexuelle.

Ces solutions non invasives apportent souvent une amélioration globale du bien-être intime.

Ces approches, qu’elles soient combinées ou individualisées, permettent de répondre aux besoins spécifiques de chaque femme, tout en l’accompagnant dans cette étape importante de sa vie, avec une prise en charge bienveillante et personnalisée.